OBESIDAD Y SOBREPESO

¿Qué pasa con mi cuerpo que tiende a aumentar la grasa? ¿Será la edad o mi alimentación desordenada? Posiblemente podamos exponer mil excusas para justificar nuestro aumento de peso, sin embargo puedes estar viviendo un conflicto emocional que lo esta generando y no te estas dando cuenta.

La obesidad o sobrepeso se genera como respuesta de supervivencia a los siguientes conflictos:

-El Conflicto de ABANDONO

-El Conflicto de sentirse BAJO AMENAZA

-El Conflicto de SILUETA (desvalorización estética)

-El Conflicto de LACTANCIA TRUNCADA O MAL VIVIDA

-El Conflicto de lDENTIDAD

-El conflicto de RECHAZO AL CONTACTO SEXUAL Su sentido biológico, su lógica de supervivencia es la “PROTECCIÓN”

• Beneficios psico-biológicos de tener sobrepeso:

La grasa proporciona varias utilidades al ser humano, pero… ¿Por qué almacenar en forma de grasa y no de músculo o de hueso por ejemplo?

– Porque la grasa es más voluminosa y menos pesada de transportar que los huesos o los músculos. Es más liviana, puedo cargar más.

– Es también el mejor material para no pasar desapercibido, para que me vean.

– Permite una mayor combustión (más reserva de energía en una misma superficie):

1 glúcido = 4 calorías

1 prótido = 4 calorías

1 lípido = 9 calorías

– Es aislante, lo que evita la pérdida simbólica del calor humano que me ha faltado.

– Al mismo tiempo, al ser aislante, nos ayuda a “aislar” y proteger a nuestros órganos internos.

Protege varios de mis órganos vitales sin ser esta grasa un órgano vital si se viera atacado. Es decir que protege real y simbólicamente de un contacto que podría resultar peligroso.