¿Como dejar de comerse las uñas?

El hecho de comerse las uñas, denominado onicofagia, es un mal hábito que acaba, en muchas ocasiones convirtiéndose en un verdadero trastorno nervioso y/o del comportamiento. Afecta a un 45% de los niños y a un 10% de los adultos.

Morderse las uñas es una forma de limitar la ansiedad, ante situaciones de estrés, nerviosismo, angustia o insatisfacción personal. Se inicia como una distracción fácil y relajante para aliviar la ansiedad y con el tiempo se convierte en un acto reflejo inconsciente y automático, que sobre todo en adultos, resulta muy preocupante para quien lo padece.

Será bueno procurar dar al niño otras vías para manifestar su agresividad sin que se sienta culpable y las Flores de Bach son una buena herramienta para ello.

El reconocimiento por parte de los papás de sus propios valores en relación a la agresividad favorecerán la superación de esta problemática en sus hijos.

De entre las 38 Flores o remedios del doctor Bach, dos de las flores que pueden ayudar a los niños son:

Agrimony: Es el remedio que ayudará al niño a mostrarse tal como es, a explicar a los papás o a alguien de su confianza, cuando este preocupado por algo, el primer paso para reconocer un problema es manifestar que existe, la toma de la esencia aporta paz y calma y ayuda a liberar las emociones reprimidas.

Pine: Remedio necesario cuando no estamos satisfechos de nuestros propios logros, nos responsabilizamos de los errores ajenos y está muy manifiesto el complejo de culpabilidad